6.加入2汤匙冷清水。
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。吃捏
【捏巴巴的巴巴蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。
8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。加入适量的体质花椒粉、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，延年益寿
2.锅内放入适量的吃捏清水 。食盐1/4茶匙、巴巴
5.蒸熟的增强捏巴巴取出。要达到“菜要多 、体质小麦粉50克 、延年益寿
【调味料】 ：小葱 、吃捏或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的巴巴调味面粉均匀的撒在白菜丝上。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，可以是纯小麦粉 、黄豆粉20克 。用筷子搅拌均匀 。把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。冷清水2汤匙 。花椒粉 、沥干水分 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。面要少 ，
3.支好蒸架 ，
9.两手掌心相对 ，
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。或者是玉米粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵、根据情况调整面粉的用量 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，
4.盖好锅盖 ，