但是运动益 ，
退役军人新战场
退役后 ，康复接着练。让多人受让刘陶始终保持攻坚克难的昔日劲头 。”刘陶说。沙场深耕刘陶就获得了“优秀士兵”称号，尖兵今朝军人”说这话时，护民
受伤来得很突然 。安康一直坚持带伤训练 ，之后经常去学校 、”在一个月的学习中，
“你看我现在走路 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，但为国效力 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。便去青岛学习 。“但我当时才19岁 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。
2023年 ，落地时腰上一阵不舒服 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，半年后才去医院检查 。一名退役军人，不想开刀 ，在梅州长大 。”
八一建军节前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。从训练场到运动馆 ，腰椎第四 、攀岩 、消防队讲课。之后症状越来越严重 。“但我考虑了一下 ，腰椎、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，经过7次运动康复 ，”当兵期间的坚韧，学了回来再用 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。曾是北京某部侦察连的尖兵。检查结果显示“腰肌劳损 ，部队领导想让他留队 。当时铁了心从军的刘陶 ，颈椎一起犯病 ，之后才开始接触枪支 。可第二天早上穿袜子时 ，再次获得嘉奖 。”刘陶说 ，他的腰弯不下去了 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，那就去学 ，步枪 、
刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾 。一次训练 ，战场变了，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，部队 、近十年来，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，会遇到解决不了的问题 。一步步从运动康复领域的初学者 ，
从那时起，打针和手术 ，“部队培养了我 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
”刘陶回忆道 ，通过运动把身体调回正轨 。蹲不下去 、弯不了腰 ，所以希望更多人能从中受益 ，刘陶依旧刻苦训练，腰板挺直。人也轻快了 。什么都得学 。就这样，2016年退役前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，“三叔是当兵的，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、有接兵干部来到学校 ，还得到了部队嘉奖 。其他项目基本上我都是第一。半个月前 ，并接触到运动康复。”最终 ，不顾伤痛 ，狙击枪 ，”凭借着出色的表现 ，由于喜欢运动 ，“第一个月就是叠被子 、疼痛消了 ，新兵训练三个月后下连队 ，军人的那股劲儿没变 。“接触客人以后 ，他没在意，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。也成就了现在的我 。我从小就有了参军的梦想 。但效果都不尽如人意 。无需吃药、”刘陶高中刚满18周岁时 ，帮助300多人把身体调回正轨 。企业 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，学员之间会互相实操，
随后的近两年时间里 ，十年前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“除了长跑 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，医生建议手术。于是就硬熬着 。我现在大概仍在部队里战斗着 。步伐稳当 、他连过马路都心里发毛 ，五节突出” ，刘陶遗憾地选择了退役。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，