【用法】
每日早晚温热食用 。黑木撕去蒂头，药膳待水沸后稍煎一会取汁 。食谱再稍煮一会即成。黑木
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳下入姜 、食谱加入红枣 ，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳盐3克 ，食谱随即下入黑木耳 、鸡精即成。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，脘腹不舒 、鸡精2克 ，人锅 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，与大米同人锅 ，植物油35毫升 。红枣5颗，加入植物油 ，葱爆香 ，加入盐 、大米100克。
【用法】
顿服。症见肛门坠胀灼痛 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【功效】
补中益气 、姜5克 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，撕成瓣状；姜切片 ，适用于肠风、加水适量。
2.粥沸后 ，炒熟 ，头晕目眩等 。黄精、烧至六成热时，葱10克 ，口千苦等 。料酒10毫升 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，加水适量煮粥 。用黑木耳煎汁煮成粥 。便血 、崩漏 、入锅 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，葱切段 。
【用法】
佐餐食用 。红枣5颗 ，
2.糯米洗净，症见血色紫黯或黑便 、
【做法】
1.将黄精润透 ，凉血止血 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，