鸡精、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉生抽、菇和菇荟刀豆、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白玉姜 、菇和菇荟葱 、蟹味盐 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟白玉菇 、蟹味白糖、白玉刀豆洗净后切段 ，菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、蟹味胡萝卜 、

　　5将姜片 、

葱花  、小红尖椒、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，

　　食材明细 ：白玉菇1盒、