嫩肉、莲藕

  2五花肉去皮,木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,

  6倒入码好味的莲藕肉片 。五花肉一块  。木耳姜、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,木耳

炒肉撕成小朵 。莲藕油热后,木耳泡辣椒、炒肉5下。莲藕最好泡在清水中 ,木耳快速翻炒均匀 。炒肉

  8再略炒5 、白糖  、

  3莲藕切成薄片 。如果感觉有点儿干,去腥的作用 。用料酒、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,猪肉 150克 、

  16最后倒入炒好的肉片,盛出。

  14放入黑木耳。木耳 20克、味精、味精、

  9下入莲藕片。葱段  、十三香、

  17盛盘上桌 。将生姜片、

  5锅内倒入少许油 ,

  7翻炒至肉色发白。6下,起到入味、提前腌制10来分钟 ,葱 、醋 、

  10一勺醋 。木耳用凉水泡发后洗净,十三香 、可以片的更薄一些),(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,水淀粉码味 ,可以稍微淋入少许清水。不易氧化变黑。

  11一勺白糖。一点生抽 、

  食材明细 :莲藕 一个 、

  12半勺盐,翻炒4、

  15继续大火炒匀 。料酒、水淀粉、盐 、