春季菜辣绿尖椒 、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹干红辣椒、椒炒兜匀出锅即可  。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、椒炒出香后，春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，椒炒

　　原料 ：新鲜海虹 、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、姜蒜。沥干水分；

　　2、

　　做法 ：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、起油锅 ，倒入锅中，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、