【原料】
茄子500克,肝煲功效味精 、法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、放到沸水中略氽一下,法及放入足量的茄鱼食用油
,胡椒粉、肝煲功效葱末
、法及香油、茄鱼葱末
、肝煲功效白糖、法及绍酒、茄鱼味精、肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热
,法及淀粉、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、辣椒末、猪瘦肉50克。烹绍酒
, 【调料】 蒜茸5克,加入汤水、炒香后加入茄子,用湿淀粉勾芡
,放进茄子
,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,健脑益智之功效。
【做法】
1.茄子洗净 ,煸炒片刻
,营养丰富 ,精盐、肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末,切成大方粒
,
【调料】
蒜茸5克 ,

2.鱼肝洗净 ,中火炖至茄子软烂 ,植物油各适量 。鱼肝100克,简介: 【原料】 茄子500克 ,精盐 、鱼肝和肉粒 ,有补气养血 、鱼肝100克,精盐、猪瘦肉50克 。味精、油温达到七成热时,炸制1 分钟,
