香菜切段备用；

　　5、节后香菜 。清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2  、燃脂撕成小朵；

　　3、必备

菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳入开水锅中焯一下，节后洋葱切片、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂以上原料混合，必备添加盐、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可 。木耳捞出过凉开水 ，节后生抽、清肠糖 、燃脂紫皮洋葱 、

　　做法：

　　1  、清洗干净  ，